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 pelvic floor muscle 添加此单词到默认生词本
盆底肌

  1. Kegel exercises strengthen the pelvic floor muscles, which support the uterus, bladder and bowel.
    凯格尔运动能够强壮盆底的肌肉,更好地承托子宫、膀胱和肠道器官。
  2. A woman's pelvic floor muscles include several layers of muscle attached to the front, back and sides of the pelvic bones.
    女性盆底肌是由多层肌肉(还有筋膜)组成的,主要覆盖在骨盆的前、后部分以及侧面。
  3. In addition, you might tighten your pelvic floor muscles during sexual activity to maintain an erection or delay ejaculation.
    另外,您也可以在性交时加强收紧盆底肌,这样能够保持阴茎的勃起状态或者延迟射精。



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